7 bài thuốc dân gian chữa bệnh viêm khớp hiệu quả nhất
Khỏe Đẹp Plus – Từ xa xưa, những bài thuốc dân gian chữa bệnh viêm khớp đã được ứng dụng để giúp bệnh nhân chống chọi lại với căn bệnh viêm khớp khó chịu, nhiều đau đớn này. Ngày nay, khi khoa học hiện đại đã phát triển thì việc sử dụng các bài thuốc dân gian vẫn giữ được vai trò quan trọng, được khoa học thừa nhận công dụng của nó. Hãy cùng tìm hiểu 7 bài thuốc dân gian chữa bệnh viêm khớp hiệu quả với nguyên liệu dễ kiếm nhất.
Mách bạn cách sử dụng tinh dầu hồi trị đau nhức xương khớp
Đau nhức xương khớp dùng thuốc gì tốt nhất?
Ðộc hoạt trừ phong thấp, giảm đau
Mẹo hóa giải các cơn đau nhức xương khớp toàn thân ai cũng làm được
7 bài thuốc dân gian chữa bệnh viêm khớp
Bài thuốc số 1:
Nguyên liệu: Rễ cây cỏ xước, rễ cây bưởi bung, lá lốt tươi, rễ cây vòi voi – mỗi thứ 30g. Rửa sạch, thái nhỏ và cho vào chảo sao vàng. Bạn có thể làm nhiều hơn, tích trữ trong túi nilon và dùng dần. Lấy số thuốc theo định lượng trên sau khi sao vàng sắc với 600ml nước, cô đặc còn 200ml thì sử dụng làm thuốc uống, chia đều uống làm 3 lần trong ngày.
Uống liên tục trong 1 tuần, bệnh nhân sẽ cảm thấy hiệu quả rõ rệt.
Bài thuốc số 2:
Dùng 30 – 50g rễ cây lá mơ lông, sắc với 50g gừng, 500ml, đến khi còn 20ml thì chia ra làm 2 phần. 1 phần được sử dụng để xoa bóp, một phần còn lại uống trực tiếp, có thể thêm chút đường để dễ uống hơn.
Bài thuốc số 3:
Sử dụng vừng đen, loại sạch và ngon, đãi sạch. Sau đó cho vừng vào chảo rang chín, khi thấy vừng nổ lách tách tức là vừng đã chín. Đợi cho vừng nguội hẳn thì đem giã nhuyễn. Cho vừng này ngâm với 1 lít rượu trắng, sau khi ngâm 6 tháng trở ra ( càng ngâm lâu càng tốt ) thì ngày uống 2 lần trước bữa ăn, mỗi lần uống 10m sẽ giúp giảm đau bệnh viêm khớp rất tốt.
Ngoài ra, người bệnh có thể thay thế hạt vừng là hạt bo bo.
Bài thuốc số 4:
Nguyên liệu: Bạch linh, Phòng phong, hoàng bá, quế chi, ý dĩ, bạch truật, hy thiêm, thổ phục linh, ngưu tất, đương quy – mỗi thứ 12g với 20 ý dĩ. Đem sắc uống mỗi ngày 1 thang sẽ giúp giảm triệu chứng sưng, nóng đỏ ở khớp.
Bài thuốc số 5:
Nguyên liệu: Bồ công anh, kim ngân cành, diệp hạ châu, hạ khô thảo, sài đất, tơ hồng xanh, nhân trần – mỗi thứ 12 g sắc đặc, mỗi ngày uống 1 thang giúp bổ gan, lưu thông máu, thanh nhiệt, giải độc, chống viêm, giảm đau.
Những bài thuốc dân gian chữa bệnh viêm khớp có ưu điểm lành tính, ít tác dụng phụ, tiết kiệm tài chính cho bệnh nhân
Bài thuốc dân gian chữa bệnh viêm khớp từ món ăn, thức uống
Món ăn chữa bệnh viêm khớp số 6 bằng thực phẩm
Bệnh nhân mắc bệnh viêm khớp nên sử dụng các loại thực phẩm: cá biển ( cá hồi, cá mòi, cá ba sa,… ) nấm ( nấm đông cô, nấm mèo ) kết hợp với đu đủ, chanh, bưởi, cà rốt, khoai lang để giúp giảm cảm giác khó chịu của bệnh.
Sở dĩ, những loại thực phẩm này có thể hỗ trợ điều trị bệnh viêm khớp là chúng có khả năng cung cấp Omega ( cá ) sau khi đi vào cơ thể chuyển đổi thành prostaglandin – hoạt chất chống viêm cực kỳ hiệu quả. Các loại củ quả, cung cấp vitamin C bảo vệ khớp và đầu xương, chống viêm cực tốt, giảm đau không thua kém các loại thuốc giảm đau chuyên dụng mà không hề gây tác dụng phụ.
Bài thuốc chữa bệnh viêm khớp số 7: Thức uống chữa bệnh viêm khớp
Hàng ngày, bệnh nhân có thể sử dụng 1 thìa cà phê bột quế + 1 thì canh mật ong với 150m nước ấm, uống vào buổi sáng sau khi ngủ dậy và buổi tối trước khi đi ngủ giúp tinh thần thư giãn, giảm cảm giác đau rõ rệt.
Trong cuộc sống hàng ngày, bệnh nhân có thể sử dụng các loại sữa đậu nành, đậu hũ, ngũ cốc ….để chăm sóc cơ thể.
Khi áp dụng bài thuốc dân gian chữa bệnh viêm khớp cần lưu ý gì?
Mục tiêu cao nhất của bài thuốc chữa viêm khớp đó là chống viêm ở khớp, khi và chỉ khi kiểm soát được viêm thì người bệnh mới cảm thấy cơn đau đớn được giảm và chống những biến chứng của bệnh. Tuy nhiên, có một lưu ý rằng, khi người bệnh bắt đầu cảm nhận được dấu hiệu của bệnh viêm khớp tức là khớp đã bị tổn thương từ thời gian trước đó, chính bởi vậy cảm giác đau đớn rất rõ rệt, nếu chỉ sử dụng các bài thuốc dân gian đôi khi viêm không được kiểm soát nhanh và mạnh như các loại thuốc Tây. Chính bởi vậy, khi thấy dấu hiệu đau nặng nề, người bệnh cảm thấy khó chịu thì phương án đầu tiên cần nghĩ đến đó là đến trung tâm y tế để được thăm khám, chiếu chụp, xác định tình trạng của bệnh, áp dụng biện pháp điều trị để giảm đau đớn, kiểm soát viêm, sau đó mới áp dụng các bài thuốc dân gian để duy trì hiệu quả điều trị này và chống bệnh quay trở lại.
Việc lạm dụng thuốc chữa bệnh viêm khớp bằng Tây y có thể dẫn đến tác dụng phụ là tổn thương dạ dày, tá tràng, hình thành bệnh đau dạ dày, tuy nhiên, sử dụng các bài thuốc Đông y, thực phẩm chức năng, các loại thuốc hỗ trợ điều trị bệnh cũng cần được tham khảo ý kiến của bác sĩ, chuyên gia để đảm bảo khai thác tối đa hiệu quả, giảm những tác dụng phụ không mong muốn.
Một số bệnh đau nhức xương khớp ở người trẻ
Những bài thuốc dân gian chữa bệnh xương khớp lưu truyền nhiều đời nay
Top 10 loại cây thuốc chữa bệnh xương khớp cực kỳ hiệu nghiệm
Top 4 bài thuốc xương khớp bí truyền được sử dụng nhiều nhất
Luận