5 cách chữa rong kinh đau bụng được nhiều người áp dụng nhất

Đăng bởi: Khanh Linh Thứ Năm, 29 Tháng Mười 2020 11:23 chiều

Việc rong kinh kèm theo đau bụng là tình trạng khá phổ biến đối với chị em trong ngày đèn đỏ. Dưới đây là 5 cách chữa rong kinh đau bụng được nhiều người áp dụng nhất.

Đã là con gái thì ai ai cũng đều phải trải qua việc có những “ngày đèn đỏ” trong một tháng. Tuy nhiên không phải lúc nào những ngày này cũng êm ả, có những lúc xuất hiện tình trạng rong kinh ngoài ý muốn. Vậy làm sao để chữa trị dứt điểm tình trạng trên? Dưới đây là một số gợi ý để bạn đọc tham khảo.

1. Thuốc nội tiết

Cách chữa rong kinh đau bụng đầu tiên mà tôi muốn giới thiệu cho bạn là sử dụng thuốc nội tiết. Trong chúng thường có thành phần hormone progesteron có tác dụng cân bằng hormone trong cơ thể chị em, giúp giảm cảm giác đau bụng, hạn chế lượng máu xuất huyết, rong kinh kéo dài. Có một lưu ý là thuốc không sử dụng cho những ai có tiền sử rối loạn đông máu, tác động mạnh phổi, và một vài bệnh khác vì vậy nên hãy tham khảo ý kiến bác sĩ thật kỹ trước khi sử dụng.

2. Cây huyết dụ

Cách chữa rong kinh đau bụng tiếp theo cũng hiệu quả không kém là sử dụng cây huyết dụ. Đây là loại cây có lá màu đỏ tím, các lá mọc chụm vào nhau rất nổi bật. Không khó để tìm thấy chúng tại Việt Nam, ban có thể ra chợ hoặc đến các cửa hàng thuốc đông y. Cách chế biến vô cùng đơn giản. Bạn lấy khoảng 300g lá huyết dụ tươi rửa sạch, thái nhỏ rồi cho vào nồi đun cùng 300ml nước. Đun đến khi còn khoảng 150ml thì tắt bếp, để nguội. Lấy nước này uống hàng ngày thay nước lọc thì càng tốt. Hiện tượng rong kinh chắc chắn sẽ được cải thiện đáng kể.

Cây huyết dụ cũng là cách chữa rong kinh đau bụng hiệu quả

3. Cây Nhọ Nồi

Bạn có biết cách chữa rong kinh đau bụng bằng nhọ nồi chưa. Dược tính của nhọ nồi là tính hàn, vị ngọt thanh, nhẹ nhàng mà vẫn đi sâu vào cơ thể. Vì vậy nên chúng có tác dụng rất tốt trong việc cầm máu, hạn chế rong kinh. Bạn chỉ cần lấy một nắm tay nhọ nồi, giã nhỏ chắc lấy nước cốt và uống 3 lần vào sáng, trưa, tối là được. Nếu không có thời gian để giã thì bạn có thể cho vào máy xay cho nhanh, tuy nhiên về chất dinh dưỡng thì khó có thể bằng việc giã tay.

4. Bài thuốc đông y

Cách chữa rong kinh đau bụng kinh bằng bài thuốc đông y

Một cách chữa rong kinh đau bụng khác đến từ đông y. Đây là bài thuốc chữa bệnh đã được truyền lại từ dân gian và được nhiều chị em áp dụng khá hiệu quả. Nguyên liệu gồm có cam thảo, bạch nhược, cỏ mực, xuyên khung. Mỗi loại lấy tầm 15 g là được. Trộn tất cả chúng vào nhau rồi sắc lấy thuốc uống hàng ngày. Nên kiên trì thực hiện mỗi ngày để đem đến hiệu quả chuẩn xác nhất. Vì trong công thức của bài thuốc có cam thảo nên rất dễ uống, không hề đắng chút nào.

5. Ăn uống khoa học

Cách chữa rong kinh đau bụng cuối cùng cực đơn giản mà nhiều người không ngờ đến chính là đến từ chế độ ăn uống hàng ngày. Trong thực đơn mỗi bữa cơm, hãy cố gắng bổ sung các thực phẩm có nhiều vitamin, dưỡng chất chứa sắt như các loại thịt có màu đỏ, hải sản, hoa quả, rau củ màu xanh lam,… để bù lại cho lượng máu bị mất đi. Bên cạnh đó cũng giúp cơ thể tăng thêm sức đề kháng.

Vậy là qua những kiến thức thu hoạch được về cách chữa rong kinh đau bụng trong bài viết này, bạn đã không còn lo lắng quá nhiều rồi nữa phải không ? Nếu có gì thắc mắc, bạn hãy để lại comment hoặc inbox cho chúng tôi.


Xem thêm