Gym

3 mầm bệnh thường có ở phòng tập gym và cách tránh xa chúng

Khỏe Đẹp Plus – Trên thực tế, phòng gym luôn ẩn chứa nhiều mầm bệnh, là một trong những thứ làm mất đi ý nghĩa của phòng gym. Sự hiện diện của những mầm bệnh này khiến người tập luôn lo lắng và giảm sút tinh thần tập luyện. Nhận diện các chấn thương dễ gặp khi […]

Bài tập cho người bị huyết áp thấp

Khỏe Đẹp Plus – Huyết áp thấp là một bệnh lý thường gặp và có xu hướng ngày càng tăng và phổ biến, tập luyện thể dục thể thao là một trong những biện pháp trị liệu tốt cho người bệnh bên cạnh việc sử dụng thuốc để điều trị. Vòng TaKa điều hòa, ổn […]

Mách bạn 4 bài tập mông giúp vòng 3 săn chắc và quyến rũ

Khỏe Đẹp Plus – Đừng để việc tập luyện trở thành nỗi “đáng sợ” mỗi khi nhắc đến. Hãy dành ra 20 phút mỗi ngày với 4 bài tập mông đơn giản giúp sở hữu vòng 3 săn chắc và quyến rũ. Tránh đau đầu khi tập luyện cải thiện vóc dáng Nếu bạn còn […]

Tránh đau đầu khi tập luyện cải thiện vóc dáng

Khỏe Đẹp Plus – Sau khi tập những động tác gắng sức, một số người thường bị đau đầu. Vậy tránh bị đau đầu khi tập luyện như thế nào?  Có nên make up khi đi tập thể thao không ? 21 lợi ích của thiền đã được khoa học chứng minh Chứng đau đầu […]

Chàng trai chiến thắng bệnh ung thư nhờ phương pháp này

Khỏe đẹp Plus – Zach 15 tuổi chiến thắng bệnh ung thư, sở hữu cơ thể cường tráng như bây giờ nhờ luôn tin và làm theo phương châm: “Bác sĩ tốt nhất của bạn là chính mình… Cách ăn uống phòng tránh ung thư dạ dày Chuyện về “chiến binh” chống chọi với bệnh […]

  • Video

  • Video

  • Free WordPress Themes, Free Android Games