Mẹo chữa rong kinh sau sinh không phải chị em nào cũng biết

Đăng bởi: Khanh Linh Thứ Sáu, 23 Tháng Mười 2020 10:54 sáng

Mang thai và sinh em bé là thiên chức cao cả của mỗi người phụ nữ. Tuy nhiên để có thể hoàn thành được thiên chức này thì một vài người mẹ đã gặp tình trạng cực khó chịu đó là rong kinh. Vậy có những mẹo chữa rong kinh sau sinh nào đang được áp dụng nhiều nhất hiện nay.

1, Gừng

Mẹo chữa rong kinh sau sinh đầu tiên đến từ củ gừng. Đây là loại củ rất phổ biến đối với mọi gia đình. Gừng có tính nóng, vì vậy nên rất tốt trong việc điều hòa chu kỳ kinh nguyệt. Bên cạnh đó còn chữa được cả chứng đau họng, ho khan, ho có đờm,… Chỉ cần uống 2 – 3 ly nước gừng mỗi ngày là sau khoảng 1 tuần tình trạng rong kinh sẽ cải thiện đáng kể. Nên sử dụng nước ấm để thả từng lát gừng nhỏ vào vì nước ấm sẽ khiến chúng tiết ra được nhiều tinh dầu nhất có thể.

2, Ngải cứu

Các mẹ bỉm sữa có biết mẹo chữa rong kinh sau sinh bằng ngải cứu chưa. Bình thường chỉ nghĩ đến là gia vị cho món ăn chứ ít người biết rằng chúng còn có thể chữa bệnh. Có hai cách chế biến ngải cứu. Một là sử dụng trong các món ăn hàng ngày như trứng rán ngải cứu, gà hầm ngải cứu, canh ngải cứu nấu thịt bò,… Đây đều là những món rất dễ ăn nên các mẹ cứ yên tâm. Cách thứ hai đơn giản hơn nhiều là đun ngải cứu lên rồi chắt lấy nước uống thay luôn nước lọc hàng ngày. Dù chọn cách nào thì cũng sẽ mang lại những hiệu quả rất tích cực.

3, Đu đủ xanh

Đu đủ xanh cũng là một trong những mẹo chữa rong kinh sau sinh được áp dụng phổ biến. Khi mang thai thì nên kiêng đu đủ xanh nhưng nếu bị rong kinh thì đây lại là thần dược với bạn vì chúng có tác dụng giảm lượng máu bị mất trong chu kỳ kinh nguyệt và làm giảm sự co bóp của tử cung. Cách thực hiện vô cùng đơn giản. Bạn chỉ cần xay sinh tố đu đủ ra uống mỗi ngày. Nếu uống nguyên chất được thì tốt, còn không thì bạn có thể mix với một hay nhiều loại trái cây khác như táo, ổi, xoài, dâu,… Nhưng hãy lưu ý đu đủ vẫn là thành phần chính của nước ép. Ngoài ra bạn cũng có thể chế biến chúng thành các món ăn trong bữa cơm hàng ngày.

4, Bột tầm xuân

Bột tầm xuân có phải là một trong những mẹo chữa rong kinh sau sinh không? Câu trả lời là có. Bột tầm xuân có chứa hơn 70% hàm lượng vitamin C giúp đẩy nhanh quá trình hấp thụ sắt từ thực phẩm hàng ngày. Bạn chỉ cần pha 1 – 2 thìa cà phê bột nguyên chất với khoảng 200 ml nước sôi để nguội là xong. Một ngày nên uống khoảng 2 – 3 ly để thấy được hiệu quả nhanh nhất. Không khó để tìm thấy bột tầm xuân đâu. Ngoài các cửa hàng thuốc bắc hoặc trên các trang thương mại điện tử có bán rất nhiều. Bạn chỉ cần chọn lấy một địa chỉ uy tín là được.

Vậy là với những mẹo chữa rong kinh sau sinh kể trên đã giúp cho các chị em an tâm và bớt đi được nhiều mối lo rồi phải không. Tình trạng này nhất định sẽ chữa được, chỉ cần chị em tìm ra phương pháp đúng đắn mà thôi.


Xem thêm