Mẹo dân gian chữa dong kinh nguyệt có thể bạn chưa biết

Đăng bởi: Khanh Linh Thứ Tư, 14 Tháng Mười 2020 3:53 chiều

Đối với bất kỳ phụ nữ nào, những ngày “đèn đỏ” đều là những ngày khó chịu và dễ bực bội nhất. Nhất là trong những ngày đó còn xảy ra tình trạng dong kinh. Hãy cùng tìm hiểu cách chữa dong kinh nguyệt nhanh chóng và hiệu quả ngay sau đây nhé.

Cách chữa dong kinh nguyệt tại nhà đầu tiên tôi muốn giới thiệu cho bạn là dùng ngải cứu. Ngải cứu không chỉ là một loại rau góp mặt trong một vài món ăn ở bữa cơm thường ngày mà còn là một thảo dược vô cùng tốt để chữa bệnh. Ngải cứu có tính ấm, vị đắng, ôn hòa mà lại hơi cay nên thích hợp để điều trị các bệnh như đau bụng kinh, dong kinh, đau nhức xương khớp,…

Chữa dong kinh nguyệt bằng ngải cứu vô cùng đơn giản. Đầu tiên bạn cần chuẩn bị khoảng 50g ngải cứu khô, nhiều hơn thì càng tốt. Sau đó bạn rửa qua 2 lần nước để trôi đi hết bụi bẩn và những hạt sạn lớn. Cho vào nồi lớn và sắc cùng 1l đến 1,25l nước. Nhớ bật bếp nhỏ và đun đến khi nước cạn còn khoảng 500-600 ml. Sau đó uống nước ngải cứu sắc thay nước lọc hàng ngày. Tối thiếu một ngày 3 lần, có thể chia ra làm sáng, trưa, chiều để cân bằng. Bạn nên thực hiện phương pháp này trong một tuần liên tiếp để thấy được hết hiệu quả mà chúng đem lại.

Cách chữa dong kinh nguyệt tại nhà tiếp theo cực đơn giản là sử dụng cây huyết dụ. Loại cây này đối với nhiều người ở Việt Nam còn khá lạ lẫm nhưng thật ra chúng đã được sử dụng trong y học từ rất lâu trên thế giới. Lá cây có hình mũi dao màu đỏ tím, mọc thành chùm từ ngọn. Trong đông y, huyết dụ có tính ôn, khá mát khi vào trong cơ thể, vị đắng nhè nhẹ. Đặc biệt rất tốt cho việc cầm máu.

Cách dùng vô cùng đơn giản. Bạn chỉ cần chuẩn bị từ 10 đến 20 g lá huyết dụ tươi. Nếu bạn muốn uống đậm vị thì là 20 g, còn nếu mới tập tành uống và chưa quen vị lắm thì 10 g là được. Sau đó bạn rửa sạch với nước khoảng 4 đến 5 lần, vớt ra rổ cho bớt nước rồi cắt nhỏ ( cắt càng nhỏ càng tốt). Cuối cùng là đem đi đun với 200ml nước. Đừng để lửa to mà nên bật liu riu đến khi nước cạn còn khoảng 1 nửa thì tắt bếp. Chắt ra để nguội và uống 2 lần 1 ngày. Nên duy trì chế độ này ít nhất 1 tuần để thuốc phát huy được hết công dụng nhé.

Bạn có nghĩ rằng quế cũng có thể chữa dong kinh nguyệt. Quế có tác dụng rất tốt trong việc lưu thông máu, loại bỏ các tạp chất có hại ra khỏi cơ thể, đặc biệt là giúp chị em phụ nữ giảm đau bụng kinh. Cách đầu tiên bạn có thể áp dụng là pha khoảng 1,5 thìa bột quế với nước lạnh. Ngày 3 lần uống như vậy, trong khoảng 5 đến 6 ngày bạn sẽ thấy được các hiệu quả nhanh chóng.

Nếu ở nhà không có sẵn bột quế thì bạn có thể thay thế bằng trà quế cũng không sao. Nhớ là sử dụng chúng thay nước lọc hàng ngày luôn thì rất tốt. Nếu bạn chua quen mùi vị này lắm thì bỏ thêm vài thìa mật ong hoặc chút xíu đường phèn vào sẽ dễ uống hơn.

Bài viết trên là một vài cách chữa dong kinh nguyệt mà ai cũng có thể thực hiện được. Chúc bạn thành công.


Xem thêm