Khỏe Đẹp Plus

CHỦ ĐỀ

THEO DÕI CHÚNG TÔI

Không chỉ là một loại thực phẩm ăn sẵn thơm ngon và bổ dưỡng, sữa chua còn được dùng hiệu quả trong chăm sóc làn da.

Sữa chua có tác dụng gì trong làm đẹp da?

Sữa chua không đường thường được dùng để làm đẹp da nhờ chứa nhiều vitamin và vi chất quan trọng như vitamin E, D, C, kẽm, canxi, lợi khuẩn… Những vi chất này giúp thẩm thấu dưỡng chất vào sâu bên trong da, giúp giảm sắc tố melanin gây sạm, nám da…

suc manh than ky tu sua chua trong lam dep da 1

  • Dưỡng ẩm cho da: Sữa chua chứa nhiều vitamin B2, B5, B12… có tác dụng dưỡng ẩm, chữa lành da khô nẻ, bong tróc. Acid lactic trong sữa chua giúp loại bỏ các tế bào da khô và chết, mang lại làn da mịn màng.
  • Làm sáng da: Acid lactic trong sữa chua có tác dụng tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, giúp loại bỏ tế bào da chết, xỉn màu, làm sáng da và đều màu da.
  • Se khít lỗ chân lông: Sữa chua có khả năng se khít lỗ chân lông hiệu quả nhờ tác dụng làm sạch sâu và kiềm dầu.
  • Giảm mụn trứng cá: Sữa chua chứa vi khuẩn có lợi giúp cân bằng hệ vi sinh trên da, giảm viêm, ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn gây mụn
  • Chống lão hóa da: Sữa chua chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do, ngăn ngừa nếp nhăn và tăng cường độ đàn hồi cho da.

Cách sử dụng sữa chua để làm đẹp da

Có thể dùng sữa chua để làm đẹp da bằng cách nào? Chị em có làn da tối màu, lỗ chân lông to, xỉn màu… chắc hẳn cũng muốn tận dụng một nguyên liệu giá rẻ như sữa chua để đạt được hiệu quả làm đẹp. Nếu bạn đang tìm cách làm đẹp da bằng sữa chua có thể làm theo một số mẹo dưới đây:

Mặt nạ sữa chua

  • Sữa chua nguyên chất: Thoa trực tiếp sữa chua lên da, massage nhẹ nhàng và thư giãn trong 15-20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
  • Sữa chua kết hợp với các nguyên liệu khác: Tùy theo mục đích khác nhau mà bạn có thể lựa chọn cách kết hợp sữa chua cùng một số nguyên liệu khác như sau:
    • Sữa chua + mật ong: Dưỡng ẩm, làm sáng da.
    • Sữa chua + bột yến mạch: Tẩy tế bào chết, làm sạch da.
    • Sữa chua + chanh: Se khít lỗ chân lông, giảm mụn.

suc manh than ky tu sua chua trong lam dep da 2

Ăn sữa chua

Ăn sữa chua mỗi ngày sẽ giúp bạn có được lượng vitamin và khoáng chất cần thiết đối với làn da, giúp da khỏe mạnh từ sâu bên trong.

Một số lưu ý quan trọng khi dùng sữa chua để làm đẹp da

  • Nên chọn sữa chua không đường, không chất bảo quản để đảm bảo an toàn cho da.
  • Thử nghiệm mặt nạ sữa chua trên một vùng da nhỏ trước khi sử dụng cho toàn mặt.
  • Sử dụng sữa chua 1-2 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
  • Nên kết hợp sử dụng sữa chua với chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh để có được làn da khỏe đẹp và rạng rỡ.
  • Đắp mặt nạ sữa chua xong vẫn nên thực hiện các bước skincare khác theo quy trình
  • Không dùng sữa chua hết hạn để đắp lên da, và dùng ngay khi mở nắp
  • Nên chọn đắp mặt nạ sữa chua vào buổi tối để có thời gian thư giãn và nghỉ ngơi
HÃY VOTE NẾU TIN HỮU ÍCH!
Share.

CÔNG TY CỔ PHẦN TRUYỀN THÔNG KHỎE ĐẸP PLUS

  • Địa chỉ ĐKKD: Số 351 Lương Thế Vinh, P. Trung Văn – Q. Nam Từ Liêm – TP. Hà Nội, Việt Nam
  • Giấy phép thiết lập MXH số 144/GP-BTTTT, ký ngày 11/04/2017
  • Điện thoại: 0967 050 222
  • Email: khoedepplus.vn@gmail.com
  • Chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Trần Ngân
  • © Khỏe Đẹp Plus 2024 . All Rights Reserved.
  • Điều khoản dịch vụ
  • Chính sách Quyền riêng tư